省妇幼：孕期保健操及盆底肌康复与训练课程

　　上课时间：10月29日(星期五)下午3:00—5:00

　　上课内容：孕期保健操及盆底肌康复与训练

　　上课专家：妇产科专家

　　上课地点：一楼孕妇学校(外科旁)

　　医院地址：广州市广园西路13号

　　咨询电话：020-61118777

　　乘车路线：乘坐71路、556路、地铁一号线都可到达

　　欢迎广大患者及家属参加!

　　人类是高级动物，所以要活动。如果不活动，身体就会崩溃，即使临产时也是这样。在允许的范围内，任何情况下都可以活动。而且，孕妇会被各种各样的不快所困扰，为缓和这些不快，孕妇们也需要活动。因此，我们把对孕妇身体有益的活动组合起来，编成了孕期保健操。孕期保健操不仅对孕妇的健康有益，而且还利于顺产。

　　尽管有近半中国已婚育女性不同程度地患有盆底功能障碍性疾病，但由于对本病缺乏基本的认识，甚至错误地认为生完孩子后出现这些问题是正常的，所以大多数女性对产后盆底肌肉收缩功能差、性生活质量不高未予理会。“很多女性产后很重视到纤体中心减肥、塑身，花再多的钱都舍得，但对会直接影响她们今后‘性福’和健康的盆底损伤问题却很漠然。