广州市妇女儿童医疗中心:孕期营养与母婴健康讲座
孕期的饮食营养,不仅影响到胎儿的正常发育,也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此,科学地调配妊娠各时期的饮食营养,对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根...
孕17周:这个夏天 孕妈咪食欲不振该怎么办?
食欲不振是早孕反应的表现之一,不少准妈咪也为此苦恼,怕宝宝营养跟不上。小编幸孕草也深有体会,本期,幸孕草介绍一些促进孕妇食欲、减轻呕吐各位准妈有效吧。
孕1周:孕期补营养,为期不晚!
孕妇是一生中的特殊阶段,生一个健康聪明的小宝宝,又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有益于胎儿的发育。
孕18周:孕期营养饮食,我做主!
糖类:糖类为身体提供热量,谷类食物是孕妇获取热量的主要来源。孕妇所需要的热量总量,平均每天大约为0。40-0。45kg即可满足需要,但还需参照他们平常每日进食副...
孕16周:孕期饮食好搭档,让你胃口常开
食欲不振是早孕反应的表现之一,另一个表现是妊娠呕吐。为促进孕妇食欲、减轻呕吐,应注意补充足够的维生素B6。维生素B6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某...
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糖类:糖类为身体提供热量,谷类食物是孕妇获取热量的主要来源。孕妇所需要的热量总量,平均每天大约为0。40-0。45kg即可满足需要,但还需参照他们平常每日进食副...
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