怀孕6周食谱:家常饼
为了使孕妇吃多吃好,应把饭菜做得清单、爽口、不油腻,以激起她们的食欲。推荐这款家常饼。
怀孕6周食谱:酸菜炒牛肉
肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。酸菜味道咸酸,口感脆...
【孕妇怀孕6周注意事项】怀孕第六周症状征兆_食谱_胎儿-太平洋亲子网
孕妇怀孕六周注意事项有哪些?吃什么?生病怎么办?太平洋亲子网《孕妈妈每月指导》全方位指导孕妇处理怀孕6周症状、征兆、食谱、疾病、胎儿B超图等常见问。
怀孕六周的食谱是什么
在怀孕早期的时候,孕妈妈的饮食非常重要,这时候胎儿也是最需要营养最脆弱的时候,因此在饮食上面一定要多下功夫。那怀孕六周的食谱是什么呢?在早期孕妈妈应该多补充叶酸...
健康过孕期 聪明准妈妈巧吃肉
孕期适当吃肉有助于孕妇补充优质蛋白,无论是对孕妈的健康还是对胎宝宝的健康发育都有着重要的意义。不同的肉类营养重点也有不同,妈妈们可以结合自己的口味和体质,巧搭配...
孕期饮食5原则 不做“糖”妈妈
妊娠糖尿病是指在孕期才出现高血糖的现象。预防妊娠糖尿病,饮食是不可忽视的一个重要环节。孕期营养固然重要,但是不能合理搭配,也会增加孕妈患糖尿病的几率。如果孕妈患...
准妈妈吃得巧 胎宝视力发育好
说起有利于胎儿视力发育的食物,许多孕妈们马上就会想到枸杞。枸杞确实是亮眼宝物。不过除了枸杞,视力还需要多种营养素,而这些营养素可以从日常的饮食中得到补充,平衡营...
有助养胎的8种意想不到的食物
妈咪怀孕后,叶酸、维生素、钙、铁等都是胎宝宝成长不可缺少的营养素。妈咪们必须摄取多样的食物,才能保障营养的充分摄入。可是妈咪们一定不知道,一根小小的香葱就含有丰...
3餐半素食 孕妈营养充足不超重
怀孕期间,有些准妈咪敞开肚皮大吃毫无节制,这样容易超重,营养过剩对于胎宝影响也不好,而一些孕妈则吃素或者吃很少,这样营养则无法保证。小编推荐孕妈可以尝试三餐半素...
孕期科学补血 过犹不及反惹祸
不少孕妈在怀孕之后都会有感觉,越来越容易出现疲倦感,或许你会觉得这只是怀孕的妊娠现象之一。但如果孕妈出现劳累、疲惫的症状频率过高,甚至出现脸色苍白,容易产生眩晕...
缓解孕期不适 准妈可选7种蔬菜
小小的一片姜可以帮助孕妈缓解孕吐,偶尔吃一些莲藕则可以帮助准妈妈们缓解便秘的症状……这些看似家常的蔬菜,其实作用可真不少,小编推荐七种家常蔬菜,可以帮助缓解准妈...
孕吐有分重与轻 你千万别混淆
孕期女性一般都会出现孕反应,也就是孕吐,由于每个人的体质不同,孕吐的程度也不相同,呕吐现象是孕期反应最常见的,女性为此也受了很大的痛苦。那么如何根据程度来缓解孕...
草莓绿豆粥的做法
草莓味甘、酸,性凉,无毒;具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。
绿豆芽炒兔肉丝的做法
绿豆芽炒兔肉丝的做法你知道吗?绿豆芽炒兔肉丝怎么做?绿豆芽炒兔肉丝的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做绿豆芽炒兔肉丝。
菠菜金针菇汁的做法
菠菜金针菇汁的做法你知道吗?菠菜金针菇汁怎么做?菠菜金针菇汁的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做菠菜金针菇汁。
草莓绿豆粥的做法
草莓味甘、酸,性凉,无毒;具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。