百科
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【绿豆芽的做法大全】绿豆芽怎么做好吃_绿豆芽炒鸡蛋的做法_醋溜绿豆芽
如果给绿豆稍微加点水，放几天，就会长芽，这就是我们经常能看到的绿豆芽，绿豆芽没有绿豆那么寒凉，直接炒来吃味道就很不错了，那么绿豆芽的做法大全是什么呢？
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【孕妇能吃绿豆芽吗】孕妇可以吃绿豆芽吗_孕妇吃绿豆芽的做法
绿豆芽是一种营养价值极高的蔬菜，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还具有利尿、消肿的功效，那么，孕妇能不能吃绿豆芽呢？绿豆芽有什么做法呢？
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【银鱼的做法大全】银鱼的做法_银鱼豆芽的做法
据现代营养学分析，银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨，属“整体性食物”，营养完全，利于人体增进免疫功能和长寿。下面就给大家介绍一下银鱼的做法大全。
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【黄豆芽的营养价值】黄豆芽的功效与作用_黄豆芽的营养及功效
黄豆芽的营养及功效有哪些呢？黄豆芽营养丰富，含蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、铁等多种营养素，黄豆芽具有清热明目、防止牙龈出血及低胆固醇等功效。另外黄豆芽含维C，是美容护肤的食品。
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【黄豆芽的做法大全】黄豆芽怎么做好吃_炒黄豆芽_黄豆芽炒肉_凉拌黄豆芽
黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。黄豆芽怎么做好吃？黄豆芽作为家常食材，既可以清炒、凉拌，也可以炒肉、做汤。黄豆芽的做法简单，菜式多样，值得一试。
快问
Q
怀孕6个月了，便秘，想问下孕妇能喝青汁吗？
A
孕期没有食物是绝对禁食的，适量即可。孕妇便秘，要多吃含纤维素长的蔬菜水果，比如芹菜、豆芽、香蕉，菠菜之类的，都可以刺激肠道蠕动，缓解便秘，必要时也可以吃些蜂蜜或者植物油，也有通便润肠的作用。
Q
怀孕便秘怎么办？啊？都好几天了，涨得难受。
A
孕妇出现严重的便秘现象，首先应该注意多饮水，环境的温度和湿度要适宜，勤做散步之类的运动，可以吃点蜂蜜，有助于促进肠蠕动，如果效果不好，必要时可以看看医生，也可以考虑使用药物治疗的。要多吃含纤维素长的蔬菜水果，比如芹菜、豆芽、香蕉，菠菜之类的，都可以刺激肠道蠕动，缓解便秘，必要时也可以吃些蜂蜜或者植物油，也有通便润肠的作用。
Q
出月子了妈妈母乳，可以吃西瓜么，可以吃哪些蔬果？
A
身体恢复后，是可以适量吃点西瓜的。，要注意尽量不要食用冰镇西瓜，室温下的西瓜可以适度吃一些。 建议不要吃太过生冷的水果，冰镇水果不要吃，水果的话苹果是首选，梨子、桃子、香蕉、橙子、葡萄等。 哺乳期要多吃些深绿色蔬菜、深黄色蔬菜等，莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等都是不错的选择。
Q
患手足口病的孩子怎么吃比较好？饮食上需要注意什么？
A
应该多喝水，温开水最佳。饮食上最好保持清淡、温性、可口、容易消化的流质或半流质食物；忌食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。建议吃这些食物：黄瓜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆、赤小豆、荸荠、马蹄、茭白、芦笋、冬笋、鲜藕、红白萝卜、绿豆芽、百合、小白菜、荠菜、芹菜等；建议吃的水果：生梨、雪梨、猕猴桃、葡萄、提子、樱桃、草莓等。
Q
孕妇可以吃韭菜炒绿豆芽和小米核桃粥吗?
A
你好，根据你的描述是可以吃的；关于孕妇的饮食一般没有多大的禁忌，日常饮食讲究均衡营养即可，特别是过了孕早期就是日常膳食摄取就足够了，做好定期孕检，祝健康。
文章
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孕妇可以吃绿豆芽吗
绿豆芽就是绿豆经浸泡后发出的嫩芽，绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可以达到绿豆原含量的七倍，因此绿豆芽的营养价值比绿豆更大，那么孕妇可以吃绿豆芽吗？
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孕妇可以吃豆芽吗初期
很多人每次买菜的时候都不知道吃什么好，因为有太多新鲜蔬菜可以供我们食用了，豆芽就是其中之一。基本上一年四季都可以买得到豆芽，豆芽含有维生素C，因此可以清热解毒和健脾利湿，那么孕妇初期可以吃豆芽吗？
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孕妇可以吃豆芽吗早期
豆芽有黄豆芽和绿豆芽，不管是什么品种的豆芽，都比较清脆可口，且豆芽的营养也是不错的，有些女性正处于刚怀孕的时候，此时吃东西有很多的禁忌，这也是为了保胎，以防流产之类的，这个很重要，那么早期孕妇可以吃豆芽吗?
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孕妇孕早期可以吃绿豆芽吗
绿豆芽在生活中很常见，这种食物其实就是将绿豆浸泡后长出来的嫩芽，不仅味道清甜，而且维生素的含量也会增多，能够有效转化成人体所需的营养物质，比如氨基酸。一般人们会将其用来炒制或煲汤，那么，孕妇孕早期可以吃绿豆芽吗？
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孕妇血糖高可以吃豆芽吗
豆芽是生活中很常见的一种蔬菜。制作方法简单，吃起来非常爽口，所以很多人都非常喜欢吃，而且豆芽中含有的营养物质是很多的，对于身体是有很多的好处的。尤其是在怀孕期间胃口不好时可以吃一些清炒豆芽，那么孕妇血糖高可以吃豆芽吗？
论坛
Get多美滋羊奶粉，让宝宝和小胖墩、小豆芽说拜拜~~
我家小小马上要1岁了，长的总是比同龄孩子要显的瘦小些，像小豆芽一样，还不到1岁就开始有了偏食、挑食的毛病。有时我忙活半天做的辅食，千哄万劝的才能勉强吃两口。邻居大壮妈是医院内科护士，平时小小有个头疼脑热的没少麻烦她，前两天她带孩子来我家玩的时候，看见小小抱着奶瓶不放，她建议我，也给小小吃和大壮一样的多美滋羊奶粉系列的婴幼儿配方羊奶粉。听听她是怎么说的吧！ 多美滋婴幼儿配方羊奶粉 小小爱喝奶粉，不是因为奶粉营养好，而是我家小小现在喝的奶粉偏甜。对于偏甜的奶粉初期宝妈们感觉不到什么特别之处，但随着宝宝长大，在辅食添加时，就会出现偏食、挑食的情况。并且长期食用偏甜的奶粉还容易引起婴幼儿肥胖或者营养不良，体质变弱。多美滋婴幼儿配方羊奶粉采用全乳三不添加配方，不添加任何香料香精、麦芽糊精，让奶粉口感轻淡，粉质闻起来有淡淡的奶香味儿，更加有利于宝宝生长后期辅食的添加。 多美滋婴幼儿配方羊奶粉 三不添加 此外，羊奶粉相较于牛奶粉，更为温和细腻；做为主原料的羊奶，脂肪球体积仅为牛奶的1/3，较小的羊奶脂肪球更有利宝宝消化吸收；同时，羊奶中易致敏的异型酪蛋白含量明显低于牛奶，不易引发宝宝过敏反应。 大壮妈说“外行看热闹，内行看门道”，一般宝妈们在选奶粉时，总是习惯于关注什么这个含量、那个营养素的，往往乎略了羊奶粉主要原料的含量情况，现在市面上有不少的羊奶粉是羊乳蛋白与牛乳蛋白相结合的成分，让羊奶粉的营养价值大打折扣。而多美滋婴幼儿配方羊奶粉采用的100%纯羊乳蛋白成分，充分保留了羊奶的各种“优点”。 多美滋婴幼儿配方羊奶粉 牛奶与羊奶脂肪球对比图 听了大壮妈的建议，让我了解到小小偏食、挑食的原因,也给予我一些中肯的奶粉和辅食喂养意见。特别是大壮妈推荐的多美滋羊奶粉真心不错。过段时间有空儿我再来和大家一起分享下,我从大壮妈那儿学来的辅食喂养经验哦！
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天气冷得要命 怎样提高孩子的抗寒能力
现在大部分地区都已经非常冷了，深冬模式可不跟人开玩笑，天寒地冻的，宝宝特别容易感冒。 冬季要给孩子防寒，特别是头部的保暖，很容易被忽视，出门可以给宝宝戴个小帽子。 冬季阳光少，绿色蔬菜也相对少，要注意为宝宝补充维生素。可通过适当吃些薯类，如甘薯、土豆等食物来补充人体所需的维生素。 这些食物都含有丰富的维生素c、维生素b。除了大白菜以外，在冬季蔬菜中，还可以选择一些像圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等食物。 另外记得多让宝宝喝水，天气又冷又干，多喝水防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。 天气好的时候，多带宝宝出去活动，适量的运动能提高抗寒能力。还有晒太阳，有助于维生素吸收，紫外线还能消毒。
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