小宝宝可以用维生素e擦脸吗
冬天天气干燥,很多妈妈会觉得家里宝宝的小脸蛋需要补水,妈妈们觉得只有及时补水,才能预防孩子的脸干裂。维生素E能够为人体补充水分,很多的妈妈就想用维生素E给小孩子擦脸。然而要知道,小孩宝宝的皮肤与大人并不一样,那么小宝宝可以用维生素e擦脸吗?一起来了解相关的问题。
小宝宝可以用维生素e擦脸吗
维生素E属于脂溶性的一种维生素,也是抗氧化剂之一。不仅能预防皮肤胶原蛋白的降解,弹性纤维断裂以及防止皮下脂肪的损失,而且能保持皮肤的弹性和光滑,锁住皮肤内的水分,对皮肤有一定的益处。那么,小宝宝可以用维生素e擦脸吗?
开心果富含维生素E 孕妇食用开心果注意4点
孕妇可以吃开心果吗?开心果的营养价值有很多,在特殊时期的准妈妈是可以适量吃一些开心果来增加营养需求的。不过,孕妇吃开心果是有很多讲究的。
维生素e含量高的食物 补充维生素e的好处
谷物类富含维生素e,比如小麦,玉米,芝麻,燕麦,大豆,小米,高粱等等;绿叶类蔬菜所含维生素e也较为丰富,比如芹菜,大白菜,小白菜,菠菜,油麦菜,生菜等等;新鲜的某些水果也含有维生素e,比如苹果,草莓,梨,桃,杏,樱桃,香蕉等等;坚果类维生素e的含量也是非常高的,比如葵花籽,桃仁,杏仁等等。
维生素e的作用及功能 长期服用可延缓衰老
维生素E 亦称维他命E。又名生育酚或产妊酚,是一种脂溶性维生素,是最主要的抗氧化剂之一。在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在。是一种有8种形式的脂溶性维生素,溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中,不溶于水,对热、酸稳定,对碱不稳定,对氧敏感,对热不敏感。维生素E常被用于乳霜和乳液中,因为人们相信维生素E对于受到如烧烫伤的伤害后,能促进皮肤愈合及减少疤痕形成。
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