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Q 秋季气温多变,如何判断孩子的衣物是否足够呢? A 宝妈您好。想要判断宝宝的衣服薄厚是否合适,很简单,就是摸宝宝后脖颈处的温度,只要这里摸上去是温热的,就说明宝宝不冷;如果摸上去有些凉,说明家长应该给宝宝添加衣服了;而如果这里已经出汗,则应帮宝宝擦干汗液,再适当减少一两件衣服。 很多家长和老人,会习惯摸宝宝的四肢或者额头判断冷热,其实都是不准确的。 Q 冲奶粉,是先放水还是先放奶粉? A 有些父母习惯先把奶粉倒入奶瓶后再加水,这样冲泡容易让奶粉产生小结块,导致奶液不均匀,影响宝宝消化和吸收。正确做法是先放定量的温开水,再放对应量的奶粉,更有利于奶粉溶解。但不建议用温度超过70℃的开水来冲奶粉,因为水温过高可能令奶粉中的部分营养失效,而且不同奶粉,冲泡的水温不同,因此建议采用奶粉包装上的水温要求。 Q 怎么让宝宝睡得比较舒服?控制好温度和湿度吗? A 妈妈可以准备好温湿度计,以便更好的掌握室内的情况,温度20-25℃,湿度调到50%-60%左右,会比较舒适,减少烦躁情绪,让宝宝睡得更安稳。 Q 宝宝的正常体温是多少?多少度算发烧? A 一般来说,宝宝的正常体温比成人正常体温稍高,只要腋温不超过37.2℃,口温不超过37.8℃,或者肛温、耳温、额温不超过38℃,都属于正常体温。要注意的是,1岁以下的宝宝体温调节中枢尚未发育完善,所以体温受到环境的影响会比较大,比如天气炎热、包裹太多等,都会导致体温升高,因此,当宝宝体温升高时,可以尝试把房间的温度调下来,解开多余的包裹衣服,过一会再重新测量一次体温。 Q 怎么给宝宝营造一个舒适的睡眠啊?温度和湿度有没有什么要求? A 妈妈可以准备好温湿度计,以便更好的掌握室内的情况,温度20-25℃,湿度调到50%-60%左右,会比较舒适,减少烦躁情绪,让宝宝睡得更安稳。
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温度过山车!我靠自然阳光续命~
  “倒春寒猛于虎”,2月底艳阳高照,气温一度攀升到20多摄氏度,没想到最近又急速降温,北方有一些地方甚至还下起了大雪!“温度过山车”确实很!刺!激!这不,上两周我这小身板就扛不住,病恹恹地感冒了……   为什么别人活力满满,我却轻易中了感冒的招?首先,肯定是这骤然降温的锅!原本20多度的天气,惠风和畅、自然阳光,没想到说变就变,在我所居住的三线小城市,阴雨连绵。我还没适应过来就被阴冷天气击倒了。唉,其实也是自己身体不争气,这么点小波动就出问题,要是自己壮如施瓦辛格,那感冒什么的根本近不了身!   都说病来如山倒,病去如抽丝。我是感觉到了,小感冒都让我痛苦了一个星期,在感冒好了之后,我开始制定一系列健身计划,什么跑步、跳绳、做仰卧起坐……每天运动一小时,身体真的健康很多,大汗淋漓的感觉爽爆了。在这里分享下我的运动时间段,一天24个小时,有很多的事情要去做,我就把时间划分开来制定了详细的工作计划,这样有助于提高效率,从而给自己留下充足的运动时间。个人觉得最适宜的运动时间应该是下午16:00-17:30这个区间,这个时候身体正处于能量最旺盛且有剩余的时候,可以适当做一些量稍大的运动。但是很多人没时间,所以也可以推迟2个小时再运动。   (图片来源于网络)   同时,作为吃货,我还买了2瓶自然阳光毅百分针叶樱桃接骨木莓软糖,为身体增加防御力。对于这个看起来萌萌哒的软糖,我一开始完全是当做零食吃的,不过看了它的营养介绍才发现,这个猫爪软糖竟然还有养护作用,每一颗糖果里都有针叶樱桃浓缩汁、接骨木莓粉、酵母β-葡聚糖三重营养守护,对身体营养补充和体质提升都有不错的效果,看来是我小瞧了这个猫爪型软糖。   最让我意外的是,它的高颜值还让我凡尔赛了一波,在朋友圈晒了图后,意外地火了,好多朋友纷纷来问我从哪买的。   (自然阳光毅百分,三重营养养护身体不惧挑战)   听说自然阳光近期还升级了赋力营养系列,并贴心地给出运动、饮食指导。So,除了会继续吃毅百分,我这两天还要去关注下赋力营养系列升级版,真是完美的健康计划!

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掌门教育:做有温度的教育,守护孩子心中的光
  十年树木,百年树人。教育不是一件可以一蹴而就的事情,教师作为教学过程中的灵魂人物,更是需要做好学生的引路人。作为在线教师,掌门教育的教师没有三尺讲台、粉笔和方块黑板,但是掌门教育的“陪伴”的理念,依然是每一位掌门教育教师教学始终坚守的理念。在掌门教育的师资团队里,每一位教师都会给予每个学生全面的关注和引导,除了对学生学业层面的关注,掌门教育的教师还会细察每一个学生的每一个情感诉求和每一个心理动态,并给予重视和引导。   当一个染着一头黄色头发的瘦小的女生出现在掌门教育教师闫晓的面前时,闫晓就感觉到,这个小女孩,可能需要更细心的对待。事实证明,闫晓的判断没有错,第一次上课的课堂上,小女孩的声音微弱,略显胆怯,但拥有多年教学经验的闫晓明白,对于这个小女孩,不能急于“命令”,而是应该去引导孩子大声说出自己的想法。通过一步一步的引导,小女孩跟闫晓慢慢熟络起来,开始积极回答问题,开始跟闫晓主动谈论自己的成长困境。单亲家庭,自卑内向,性格孤僻,从而导致小女孩不愿意和同学、亲人交流。在教学过程中,闫晓是小女孩的老师,也承担起了小女孩的朋友的角色,倾听小女孩的故事,为她解开心结。经过一次次的沟通和交流,小女孩日渐开朗,染回了原本黑色的头发,成绩一步一步地提升,在一次考试后,小女孩发短信告诉她,“闫老师,你知道么,我竟然考了全班第一名!”,闫老师用耐心在学生成长的黑夜里凿出一束光。   语文严重偏科的理科学员成天奕分享说,在掌门教育学习,掌门教育的老师给予我更多的是陪伴和惊喜。成天奕表示,他从小就讨厌语文,所以导致语文一直都是他的丢分科目。而掌门教育的语文谭老师为了帮助天奕提升语文成绩,谭老师将语文试卷划分成一个一个小的板块,在每一个板块都会列举不同题型,并且在知识点讲解完之后,还会补充相应练习,将知识点和练习题的题目相对应,让天奕更加牢固地掌握知识点。经过谭老师一步一步的带领,成天奕的语文进步了非常多。并且,在谭老师的指导下,成天奕的语文成绩终于不是在及格边缘徘徊,在高考的时候语文考了115分,实现了自我的突破,顺利圆梦心仪大学。   一直以来,掌门教育始终坚持着做有温度的教育,用心呵护每一个学生的成长,让孩子在成长之路不会孤单。而每一位掌门教育的教师也会认真倾听每一位孩子的声音,为孩子的心灵把脉,守护孩子更好地成长。

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测排就只会看体温,可是温度计坏了,试纸买哪种啊?
测排就只会看体温,可是温度计坏了,试纸买哪种啊?

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冲奶粉要用多少度的水?
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