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【油条】油条的做法_油条怎么做好吃_吃油条会胖吗
油条是一种古老的面食，它属于油炸食品，几乎中国的每个角落都可以看到它的身影，特别是在吃早点的时候，我们都特别喜欢吃油条。现在人们更关注饮食卫生，所以很多朋友都想尝试着自己来做油条。
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【孕妇可以吃油条吗】孕妇吃油条好吗
油条是一种长条形中空的油炸面食，口感松脆有韧劲，是中国传统早点之一。但是油条含有少量的明矾，是对胎儿有害的，那么孕妇可以吃油条吗？下面我们就为大家收集利与弊，建议还是少吃，偶尔一次也不会有太大的影响。
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【草鱼】草鱼的做法大全_草鱼的营养价值_草鱼怎么做好吃
草鱼是中国淡水养殖的四大家鱼之一，草鱼味甘、性温，含有丰富的不饱和脂肪酸和硒元素，有促进血液循环、抗衰老的功效，民间将草鱼与油条、蛋、胡椒粉同蒸，可益眼明目，适合用于温补健身。
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【宝宝早餐食谱】早餐食谱大全_早餐吃什么好_宝宝不吃早餐危害大
早饭与头天晚上的吃饭时间相隔约有10个小时以上，如果不及时进早餐，大脑处于饥饿状态。因此宝宝早餐食谱应该种类丰富，而且应该加入蔬菜和水果，而剩饭菜、油条、零食等不适合作为宝宝早餐。
快问
Q
怀孕已经有7周多了，，饮食等方面要注意什么啊？
A
孕期益多吃水果、小米和玉米、海产品、芝麻、核桃、花生；禁止食用：甲鱼、马齿苋、薏米、芦荟、螃蟹、刺激性的食物、人造食品、忌多吃油条、忌多吃咸味食物、忌贪吃冷饮、忌多吃山楂。饮食方面要坚持合理膳食：建议每日一个鸡蛋、一个水果（指二两重的苹果大小）、一斤牛奶、一斤主食、一斤蔬菜、100克豆制品和一斤肉，不要以为多吃多补，这样对大人和孩子都是不好的，孩子体重超过八斤为巨大儿，长大患高血压和糖尿病的机率较高。每天坚持2~3个核桃最好，核桃含丰富的锌，能使宝宝更聪明。
Q
宝贝7周多了，要注意什么
A
孕期益多吃水果、小米和玉米、海产品、芝麻、核桃、花生；禁止食用：甲鱼、马齿苋、薏米、芦荟、螃蟹、刺激性的食物、人造食品、忌多吃油条、忌多吃咸味食物、忌贪吃冷饮、忌多吃山楂。饮食方面要坚持合理膳食：建议每日一个鸡蛋、一个水果（指二两重的苹果大小）、一斤牛奶、一斤主食、一斤蔬菜、100克豆制品和一斤肉，不要以为多吃多补，这样对大人和孩子都是不好的，孩子体重超过八斤为巨大儿，长大患高血压和糖尿病的机率较高。每天坚持2~3个核桃最好，核桃含丰富的锌，能使宝宝更聪明。
Q
孕妇在怀孕期间的饮食怎么样比较好？
A
孕妇在怀孕期间的饮食建议少量多餐，体重最好一周长一斤。饮食规律是一天三餐，还可以加2-3餐的点心，吃什么没关系，但是不能挑吃，适当营养，即时是喝半瓶奶、吃一个鸡蛋也可以，主食一定要少。 破坏叶酸的食物要忌吃，像发芽的土豆就会破坏叶酸，在外吃饭很难控制，所以最好不要点土豆食堂，此外还有发黄不新鲜的青菜、腌制的酸菜、煎炸的油条薯条、炸鸡等食物，都含有较多的亚硝酸盐，所以不要多吃，最好不吃，其他的食物就都要吃一点。
Q
怀孕期间不能吃的食物有哪些？
A
怀孕期间不能吃破坏叶酸的食物，像发芽的土豆就会破坏叶酸，在外吃饭很难控制，所以最好不要点土豆食堂，此外还有发黄不新鲜的青菜、腌制的酸菜、煎炸的油条薯条、炸鸡等食物，都含有较多的亚硝酸盐，所以不要多吃，最好不吃，其他的食物就都要吃一点。
Q
怀孕期间哪些食物不能吃？
A
怀孕期间不要吃破坏叶酸的食物，像发芽的土豆就会破坏叶酸，在外吃饭很难控制，所以最好不要点土豆食堂，此外还有发黄不新鲜的青菜、腌制的酸菜、煎炸的油条薯条、炸鸡等食物，都含有较多的亚硝酸盐，所以不要多吃，最好不吃，其他的食物就都要吃一点。
文章
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常吃油条火锅不健康 吃这些食物帮你解毒
我们的日常生活中，经常会喜欢吃一些并不健康的饮食，比如说油条、腊肉等。很多人都之道长期吃这些会对身体造成一定损伤，但是却无法解决这些问题，下面我们就来说说吃什么可以解除这些食品的毒素。
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如何用泡打粉做油条 油条哪些人不能吃
在做油条的时候，其实我们一般用到的都是酵母粉比较多一些，但如果实在没有酵母粉的话，其实用泡打粉也是可以替代的，下面我们就来看看如何用泡打粉做油条。
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泡打粉可以做油条吗 泡打粉怎么做油条
随着人们生活水平的提高，人们的健康意识越来越强了。为了孕育健康的宝宝，女性特别注意自己的孕前饮食，而且经常会自己动手制作糕点、面包，甚至油条等食物。那么泡打粉可以做油条吗？接下来就为大家介绍。
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常吃油条有哪些危害,如何制作健康的油条
油条作为传统的美食早点，已经流行了有上百年之久，属于一种油炸食品。可随着现代人越来越关注饮食健康问题，很多人担心吃太多油炸食品对身体不好。而且油条中含有少量的明矾，以至于大家觉得常吃它会对身体有害。那么，常吃油条有哪些危害?我们接着往下看。
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孕妇吃油条对胎儿有影响吗
早餐店里最常见的就是包子，油条，豆浆了，而现在很多人的生活水平提高，早餐会吃的非常丰盛，油条是早餐必不可少的，但是油条属于油炸食品，吃多了对身体总归是不好的，尤其是孕妇应该少吃，那么孕妇吃油条对胎儿有影响吗?
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【美食分享】+自己在家炸油条
我们平时很少做油炸的东西，不过偶尔想吃的时候也会自己在家做，比如炸油条，炸鸡翅之类的，虽然油炸的东西比较油腻，但是偶尔吃点倒也不影响的，关键自己做的用的也是好的油，不像外面炸的东西用的油都不知道是不是地沟油，让人吃着不放心。 思思昨晚说想吃油条，但是我们早上一般很少出去买早餐，怎么办呢？突然想起这几天在网上看到别人做油条的做法，家里正好也有需要的材料，所以就在家自己动手做起来了。需要的材料也比较容易得到：牛奶、面粉、鸡蛋一个、盐跟白糖各少许 首先我们把材料都放盆里，用手揉成面团，然后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏发酵 第二天提前拿出来让其恢复常温状态，弄开后有蜂窝状，这就已经发酵得差不多了 拿出面团后直接放案板上擀平 用刀切成若干份 两个两个叠放在一起 再用筷子从中间摁下去 拿刀一分为二 前后都捏合一下防止油炸过程中爆开影响美观 最后放入油锅油炸后就可以出锅了。
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懒人版炸油条，做法简单易学
懒人版炸油条，做法简单易学 做法 面粉：200克 酵母：3克 鸡蛋：一个 水：180克 盐：3克 白糖：五克 小葱：两根 做法 步骤1：取一个大碗，倒入200克面粉，加一个鸡蛋、三克酵母、三克盐、五克白糖、葱花，180克温水（30～40度） 步骤2：所有配料超同一个方向搅拌 步骤3：一直搅拌到无颗粒状 步骤4：锅中放半锅热水（30-40度），把面糊放入锅中，加盖发酵半小时。 步骤5：这是发酵好的面糊，会有汽泡产生 步骤6：准备一个平口裱花袋 步骤7：把面糊倒入裱花袋中 步骤8：油锅烧至五成热，把面糊挤成长条（中小火） 步骤9：两面炸成微黄就可以捞出 步骤10：成品蓬松松软，就着稀饭，再蘸上豆腐乳，美好早餐不过如此
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炸制小油条的商机
油条是传统的早餐油炸食品之一，油条搭配稀饭或者豆浆已是很多地区的早餐饮食习惯。而近年来一个油条的新品种正在兴起，那就是小油条，其中具有代表性的小油条是茴香小油条。小油条不仅香酥可口，而且食用十分方便，是一种很好的快餐油炸食品。 香酥小油条 小油条的制作技术： 小油条的炸制技术和大油条类似，凡是炸制大油条比较熟练者，都能很容易掌握炸制小油条的技术，对于炸制油条的早餐店，增加小油条的品种应该是一项比较容易可行的生意。 小油条膨松剂的选择： 小油条要求口感酥脆，通常的无铝油条膨松剂加工的小油条韧性比较大，口感不酥脆，而海韦力无铝酥脆油条膨松剂的特性和明矾类似，十分适合小油条的制作，采用海韦力酥脆油条膨松剂加工的小油条不仅外形饱满，而且口感十分酥脆。 小油条膨松剂 小油条的销售途径： 小油条除了现炸现卖外还可以提前炸制成半成品，就是先把小油条炸制定型，但是不上色，销售时再进行油炸上色。 现在一些家庭也喜欢购买半成品的小油条，在家采用热油稍微炸制，就成为美味的早餐主食，直接销售小油条半成品也是很好的方法。 另外，把小油条半成品配送给周边的小超市销售也是很好的销售途径。 小油条的食用方法 一些风味小油条比如：茴香小油条、葱花小油条等，都是炸好直接食用即可。 而原味小油条不仅可以直接食用，而且还可以和薯条一样沾各种果酱食用，这种把中餐结合西餐的吃法，美味可口，营养丰富，很受年轻人的喜爱。 果酱小油条 随着人们对小油条的了解和认识，相信小油条会成为我们又一主要的快餐种类之一，炸制小油条的生意也是一个很好的商机！
甜甜QwQ
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