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榴莲
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Q 肚子上面和大腿根起疹子是怎么回事? A 这样不排除有过敏症状尤其是饮食调节能有帮助。建议少吃高蛋白食物辛辣刺激芒果荔枝龙阳榴莲等热性水果可能容易致敏。除了饮食同时要注意大腿根的卫生现在天气热容易出汗可以适当用痱子粉试试鸡蛋如果有加重就暂停。如果是过敏性体质最好到皮肤科做过敏原测试。 Q 怀孕三个月,特别喜欢吃水果,孕妇吃什么水果比较好? A 在孕早期,准妈最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃。孕中期,孕妈可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果,补充维生素和叶酸。在孕晚期,孕妈咪可以多吃像猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果 不推荐山楂、龙眼、榴莲或是容易致敏的热带水果 Q 坐月子能吃什么水果?有什么要注意的? A 产后吃水果就有一些讲究,根据自身体质来选择即可。水果的四性指寒、凉、温、热四种属性,体质偏寒的妈妈可以多吃一些热性水果;相反,体质偏热的妈妈可以多吃凉性水果。,在坐月子期间能补充食用奇异果、榴莲、苹果、木瓜、香蕉等新鲜水果,不仅促进自身身体恢复,还能丰富乳汁营养,促进宝宝肠道吸收。 Q 20周加5天,孕前有糖尿病,如何饮食? A 一般不能吃这些食物:1.因为大米粥容易消化,进食后血糖升高快,所以一般不建议妊娠糖尿病孕妇喝粥。2.白大米、糯米、精白面制品、葡萄、菠萝、芒果、榴莲和香瓜等GI值相对高,尤其是糯米饭、去筋的白小麦面包、白小麦馒头、大米粥、熟香蕉、西瓜等GI值很高,对血糖控制不利。3.块茎类的GI值较高,要小心选用。4.油腻的老火汤尽量少喝,避免用甜汤料、油腻的肉类、含淀粉的土豆类等煮汤。1.多选择血糖生成指数(GI)值较低的食物,如粗粮类的红米、荞麦、黑麦、燕麦、豆类及蔬菜等含膳食纤维高的食物,如果喜欢喝粥,也可以采用以上的含粗纤维多的米熬制。2.尽量做到饮食多样化,避免摄入单一食物。3.膳食纤维尤其是可溶性膳食纤维可降低食物GI值。荞麦、黑米、黑麦、大麦、全麦及其制品、樱桃、李子、桃、柚和苹果等含可溶性膳食纤维高的食物GI值较低。4.补充充足的钙,蛋白质和维生素B、C、D。水份的补充以开水、矿泉水为主,可以选择清淡的滚汤 Q 孕期血糖高怎么办?平时要怎么控制? A 血糖高要注意饮食,糖分太高的水果不能吃,如西瓜、榴莲等。除了水果之外其他的甜食也要暂时停一下。少食多餐,最好分3大餐,3小餐;蔬菜每天400―500克,其中有色蔬菜不少于50%。除此之外要定期复查,一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。
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21cake和好利来哪个好吃?21cake榴莲飘飘真的绝了!
  吃过很多种品牌的蛋糕,如果问21cake和好利来哪个好吃,我最爱的还是21cake家的,颜值和口感俱存的蛋糕,谁能不爱呢,每次家人过生日,我都会订21cake的蛋糕。吃过他家那么多款,我最爱的还是榴莲飘飘,简直就是榴莲控的本命蛋糕!   甄选自然成熟的泰国榴莲,榴莲肉泥做的夹心加上榴莲奶油,让这块小蛋糕榴莲香味满满,挖一小勺放在嘴里,马上就能感觉到被榴莲支配的快乐。   再搭配上柔软的戚风白坯,入口细腻绵软,为了保证榴莲的新鲜口感,会根据季节交替使用金枕和干尧,热带榴莲风味十足,是每一个榴莲控都会爱上的一款蛋糕!   表面的比利时白巧克力卷,都是蛋糕师手工刨制,厚度小于1毫米,和榴莲本身的香甜搭配起来,甜度刚刚好。   和几个姐妹在一起,吃着蛋糕,配上一杯奶茶或者咖啡,就是完美的下午茶,真的好不惬意。   如果还有榴莲控没有吃过21cake的榴莲飘飘,我真的按头安利,自从吃了榴莲飘飘之后,21cake和好利来哪个好吃,就不是双选题啦!有爱吃榴莲的朋友过生日,就订榴莲飘飘给她,绝对能让她过生日的幸福感提升一个level,现在不管谁问我什么蛋糕好吃,我都会疯狂为21cake打call,朋友们都笑我是21cake的野生代言人。

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教你怎样挑榴莲
榴莲挑香味浓的,稍微裂开一点的,看得到里面的果肉软软糯糯的。但又绝不湿漉漉的,果肉相对细长、金黄的,果形较丰满的外壳比较薄些,果肉的瓣也会多些。那种长圆形的,一般外壳较厚,果肉较薄。挑选时壳以黄中带绿为好。 ???

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怀孕一直就在吃榴莲
这几天一直都在吃榴莲,味道不错,疫情期间嘴巴馋!感觉吃了它,小孩出来很白,是因为吃它吗

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石榴莲子羹
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