快问
Q
最近经常熬夜加班，感觉自己口气有些重，也经常上火导致口腔溃疡，可以吃汤臣倍健的多种维生素片来改善吗？
A
可以的。经常加班熬夜，容易缺失B族维生素、维生素A、维生素E、钙等营养素。缺失维生素2容易导致嘴角炎；缺乏维生素A会导致眼睛干燥和视力下降；缺乏维生素B则容易上火、口腔溃疡等。可见，你的症状正是因为熬夜加班导致维生素缺乏，可以吃汤臣倍健的多种维生素来改善的。不同人群对维生素的需求是不一样的，汤臣倍健多种维生素就有男士型多种维生素矿物质片和女士型多种维生素矿物质片两种类型。 汤臣倍健为男士打造了一款专属的维生素矿物质补充片，每一片富含16种营养，根据男士的需求，强化补充B族维生素、维生素A、维生素E、钙等营养元素。每日一片，针对性地补充营养，促进体内正常的新陈代谢，提高抵抗力。汤臣倍健女士型多种维生素矿物质片，根据女性的需求而打造。每一片富含16种女士日常所需要营养，强化补充维生素A、维生素E、叶酸、铁等营养元素，每日1片，补充女士营养所需，改善体质，增强活力。除了补充维生素之外，工作再忙碌，也要三餐规律，这一种营养，这样才能给身体充足的能量，精力充沛地投入工作之中！
Q
卵巢对女性非常重要，怎样去保护卵巢？防止其衰老了？
A
女性要呵护好卵巢，需要养成良好的生活习惯。首先要作息规律，少熬夜，因为经常熬夜使女性体内的生物钟发生紊乱，易使神经系统和内分泌系统的功能失调，进而导致卵巢功能受损。其次要适当运动，不可过度剧烈，也不宜盲目减肥。另外，多吃含有蛋白的饮食，少吃油腻及辛辣冰冷刺激的食物。
Q
日常怎么做才能更好呵护卵巢？有什么好建议？如何让卵巢少出问题？
A
生物钟紊乱易使神经系统和内分泌系统的功能失调，进而导致卵巢功能受损。要适当运动，不可过度剧烈，也不宜盲目减肥。多吃含有蛋白的饮食，少吃油腻及辛辣冰冷刺激的食物。女性要呵护好卵巢，需要养成良好的生活习惯。要作息规律，少熬夜，因为经常熬夜使女性体内的生物钟发生紊乱。
Q
有什么好建议？卵巢健康跟什么息息相关？日常怎么做才能更好呵护卵巢？
A
多吃含有蛋白的饮食，少吃油腻及辛辣冰冷刺激的食物。女性要呵护好卵巢，需要养成良好的生活习惯。要作息规律，少熬夜，因为经常熬夜使女性体内的生物钟发生紊乱。生物钟紊乱易使神经系统和内分泌系统的功能失调，进而导致卵巢功能受损。要适当运动，不可过度剧烈，也不宜盲目减肥。
Q
年龄大了，卵巢开始衰老，如何能降低其衰老的速度？
A
女性要呵护好卵巢，需要养成良好的生活习惯。首先要作息规律，少熬夜，因为经常熬夜使女性体内的生物钟发生紊乱，易使神经系统和内分泌系统的功能失调，进而导致卵巢功能受损。其次要适当运动，不可过度剧烈，也不宜盲目减肥。另外，多吃含有蛋白的饮食，少吃油腻及辛辣冰冷刺激的食物。
文章
-
长期熬夜对女人的危害 熬夜对女性的危害有哪些
熬夜的危害是非常大的，尤其是对女人来讲，不仅会形成黑眼圈，对皮肤的损害也是很大的，还有很多其他的危害。下面就为大家具体介绍长期熬夜对女人的危害。
-
女性经常熬夜伤肝，当心会提早进入更年期！
女性经常熬夜伤肝，当心会提早进入更年期！
-
女性熬夜会月经不调吗,月经不调是挂妇科吗
很多的女性为了能在职场上走的更好，都是会把自己的工作完成的非常完美的，女性可能会为了工作而经常性的熬夜，我们应该都知道熬夜对于人来说是会造成极大的伤害的，女性若是熬夜的话，脸上就会长斑的，女性熬夜会月经不调吗?
-
女性常熬夜影响排卵周期
OL女性朋友由于工作的繁忙，有些工作在白天还不能完成，以至于要到晚上加班才能做完。可是晚上熬夜对于OL女性来说已经是家常便饭的事情，不过她们的身体可不一定吃得消哦！
-
女性常熬夜影响排卵周期
OL女性朋友由于工作的繁忙，有些工作在白天还不能完成，以至于要到晚上加班才能做完。可是晚上熬夜对于OL女性来说已经是家常便饭的事情，不过她们的身体可不一定吃得消哦！
论坛
工作经常加班熬夜，女性应该怎样备孕比较吗？
工作经常加班熬夜，女性应该怎样备孕比较吗？
eyiyuan
经常熬夜的女性要如何备孕会更加利于受孕呢？....
经常熬夜的女性要如何备孕会更加利于受孕呢？....
mb48774896
女性在排卵期的时候熬夜到天亮还可以排卵吗？....
女性在排卵期的时候熬夜到天亮还可以排卵吗？....
mb48990632
热门标签