养成合理的饮食习惯

近年来，随着社会的进步，人们的生活水平也随之不断提高，生活质量的好坏也越来越被人注重。很多人都认为，健康的身体是生活的本钱。其实，平时科学合理的饮食习惯也是增进健康的重要途径。

紫癜性肾炎的饮食禁忌

紫癜性肾炎是生活中一种比较常见的疾病，但是它对患者的危害很大，因此需要及时治疗。而且在治疗的期间还要注意加强饮食调理，通过合理健康的饮食习惯可以有效的减少疾病的产生，那么紫癜性肾炎的饮食禁忌有哪些要注意的呢？

肠胃不好的宝宝饮食注意什么

导致肠胃不好的原因有很多，有可能是受先天遗传所影响，也有可能是胃肠功能紊乱所导致，更有可能是饮食不规律或不健康所导致。宝宝肠胃不好多半是由饮食习惯不合理所导致，多加调整就能够恢复。那么，肠胃不好的宝宝饮食注意什么呢？

吃什么水果可以预防感冒

日常注重保养就可以起到预防感冒的作用。首先要加强身体锻炼，提高身体的抗病能力。其次合理的饮食习惯也可以提高人体的耐寒能力，增加对各种病原微生物的抵抗力，尤其可以多吃维生素含量高的水果。那么，吃什么水果可以预防感冒呢？

怎么控制孩子吃高糖食物

孩子的身体还在发育中，需要有合理的饮食习惯才能保证孩子健康成长。每个孩子都喜欢吃零食，尤其是甜甜的糖果、蛋糕、饼干等，如果孩子经常吃这些高糖食物，很可能会导致蛀牙，对孩子的牙齿健康有害。那么，怎么控制孩子吃高糖食物呢？