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Q 老人家总是说不能出门、不能吹风,听到耳朵都起茧子了!现在都几世纪了,还守着这些坐月子禁忌? A 古代坐月子要遵守很多禁忌,比如不能出门、不能吹风、不能洗头洗澡等等。从历史的角度去看,这些禁忌有一定合理性。大家应该知道古代女性在家庭中的地位非常低,嫁到夫家后的主要工作就是服侍丈夫、照顾公婆和操持家务,只有生了孩子后才会稍微得到重视,获得短暂休息的权利。但长期的操劳加上生活条件差,卫生、保暖、营养都得不到保障,女性在生产后死亡的概率非常高,只能用最保守的方法来保命,也就是不挪动、不吹风、不洗澡、以免碰到伤口。但从科学上来讲,这些禁忌都已过时。尤其是现在生活条件和医疗水平都有了极大提高,可以为产妇提供足够保障,完全没必要放弃先进的医学和文明,回过头去沿袭那些落后的习俗和禁忌。 Q 我一直想对DHA有更全面的认知,不想在犹豫,耽误了孩子的黄金成长期!请医生给我普及一下DHA的知识吧,非常感谢。 A DHA是一种长链多不饱和脂肪,全名叫二十二碳六烯酸,它对于宝宝的神经系统、脑、立体视觉发育都有帮助,而且是一种抗炎性成分。在宝宝生命最初1000天内,各器官系统处于发育的“奠基”阶段,营养素的摄入,越全面合理,对宝宝的远期健康越有保障,DHA被美国儿科学会列为生命1000天脑发育关键营养素之一。2015年颁布的《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》中的婴幼儿每日DHA推荐摄入量为100mg(毫克)。 Q 你好,医生,DHA是人类大脑形成和智力开发的必需物质,卵磷脂含量越高,记忆力就越强。如果是这样子的话,是不是补充DHA越多就越好啊? A 就像其他营养素一样,DHA也是有摄入量的建议的,不是越多越好。2015年颁布的《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》中的婴幼儿每日DHA推荐摄入量为100mg(毫克)。 Q DHA含量不是越多越好,而是需要符合宝宝的用量,那么这个符合宝宝的用量有没有什么标准呢?求医生解答。 A 就像其他营养素一样,DHA也是有摄入量的建议的,不是越多越好。2015年颁布的《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》中的婴幼儿每日DHA推荐摄入量为100mg(毫克)。 Q DHA是宝宝脑部发育需要的成分吗?每天需要补充多少的啊? A DHA是一种长链多不饱和脂肪,全名叫二十二碳六烯酸,它对于宝宝的神经系统、脑、立体视觉发育都有帮助,而且是一种抗炎性成分。在宝宝生命最初1000天内,各器官系统处于发育的“奠基”阶段,营养素的摄入,越全面合理,对宝宝的远期健康越有保障,DHA被美国儿科学会列为生命1000天脑发育关键营养素之一。2015年颁布的《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》中的婴幼儿每日DHA推荐摄入量为100mg(毫克)。
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红星美羚|羚恩Q&A深度揭秘:孕产妇的专属营养
每一个宝宝都是家庭关注的重点,而在宝宝生命的最初1000天,备孕期、孕期的准妈妈及哺乳期的宝妈也是需要均衡营养全面呵护的哟~ 近期,在红星美羚公号的后台收到了不少美粉准爸妈的咨询和提问,感谢大家的信赖与关注,本期红星美羚整理好满满干货来为大家统一解答啦~ -红星美羚深度揭秘孕产妇奶粉- Q:为什么需要喝孕产妇奶粉? A:为了宝宝和自身的健康需求,备孕期、孕期、哺乳期的女性,需要具有针对性地补充优质蛋白、DHA、叶酸、矿物质、膳食纤维等多维营养。 传承“纯鲜羊乳制作、低温湿法工艺、保留活性营养”的美羚优良基因,婴配粉级别的羚恩孕妇、乳母营养配方羊奶粉,不仅保留了羊奶本身含有的丰富营养,也根据不同阶段女性的生理特点及宝宝的发育需求,让配方更加科学合理。 对于早孕反应较为严重、挑食偏食、工作忙吃不好、乳糖不耐受的女性,孕产妇奶粉可以给妈妈和宝宝提供更加充足均衡的营养支持。 Q:喝了会不会更容易发胖? A:羊奶的脂肪球直径小(约为3.5微米),而且脂肪结构中的碳链短,不饱和脂肪酸含量高,乳化状态良好,更有利于机体直接利用,脂肪不易堆积。 红星美羚羚恩孕妇、乳母营养配方羊奶粉,无蔗糖配方,减少脂肪转化;还添加有胆碱等促进脂肪代谢的营养成分,轻松无负担~ Q:容易便秘的孕产妇可以喝吗? A:孕期容易便秘,是因为:在怀孕期间,女性体内的孕激素和雌激素发生变化,及孕妇活动量减少,导致肠道蠕动变慢不利于排便;随着胎儿的增长,挤压到腹部器官,腹腔空间减小,引起腹内压增高,减缓胃肠蠕动,随之产生便秘。 红星美羚羚恩孕妇、乳母营养配方羊奶粉,添加多种益生元成分,有益于促进营养素的吸收和维护胃肠道的健康,预防或缓解便秘情况。 Q:奶粉味道容易接受吗? A:羚恩孕妇、乳母营养配方羊奶粉,不添加蔗糖、香精、色素、防腐剂;通过低温湿法工艺除去羊奶膻味。奶香纯正,口味清淡,一般人都能接受哦~ 添加维生素B6,有益于缓解孕吐等早孕反应,适合口味挑剔但需要补充营养的孕产妇饮用。 Q:奶源质量有保障吗? A:羚恩孕妇、乳母营养配方羊奶粉,和其他美羚羊奶粉一样,以红星美羚自建自控优质奶源基地的生鲜羊乳为原料,以低温湿法工艺保留活性营养,质量安全有保障。还可以通过扫描包装上的二维码进行溯源哦~ Q:从什么时候可以开始喝呢? A:羚恩孕妇营养配方羊奶粉:建议从备孕期开始饮用,为孕育新生命调整身体状态、储备充足营养。 红星美羚羚恩乳母营养配方羊奶粉:建议从哺乳期开始饮用,帮助妈妈们恢复元气,高质量哺乳。 Q:喝了奶粉还需要补充其他营养吗? A:在营养均衡的日常膳食之外,每天饮用两杯,就基本可以满足身体所需,无需补充其他营养剂,比煲汤更加营养。 红星美羚羊奶粉,纯鲜羊乳生产,低温湿法工艺,保留活性营养,全产业链品质保障,天然A2-β酪蛋白羊奶~ 红星美羚羚恩孕妇、乳母营养配方羊奶粉,妈妈和宝宝的营养补给~

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