一岁宝宝 - 太平洋亲子网

宝宝出生后，肯定是要喝母乳或奶粉为主的，因为这个时候他们没有自主的咀嚼能力，吃不了其他东西，就算是吃了其他东西，宝宝也很难消化和吸收。随着宝宝慢慢长大，成长到一岁时，这个时候宝宝应该是以喝奶粉为主呢？还是以辅食为主呢？其实宝宝开始添加辅食的时候，就应该减少给宝宝的喂奶量。而等宝宝到了一岁时，肠胃器官系统发育进一步成熟，能吃的辅食种类已经很多了，可以让宝宝孩子逐步过渡到以成人固体食物为主的饮食结构，奶的量也会相应地减少许多，辅食可以逐渐取代乳制品，成为孩子宝宝的主食。至于喝奶量，每天大概喂 500毫升就可以了。因为一岁的宝宝在生理上，乳磨牙已经萌出，咀嚼能力会越来越强，辅食可以慢慢过渡到大的块状条状食物。在营养上面，食物需要更加丰富，逐渐向成人饮食过渡；感知力方面，宝宝可以认识颜色形状，进行趣味互动和感情培养。所以在辅食选择上，可以增加块状条状食物来锻炼宝宝的进食技能，学习自主进食，为向成人食物过渡做准备，比如英氏 4阶彩蝶面和片片面就挺不错的，造型丰富、颜色多样，更能吸引宝宝进食。英氏 4阶彩蝶面和片片面是著名辅食品牌英氏的产品，他们家的辅食都是提倡分阶喂养的，而一岁的宝宝大多数都能独自站立了，需要更多的营养来补充身体。这些面条的钙铁锌配比很科学，还强化了关键的营养，可以满足宝宝日常所需。而且，这些面条不含食盐、不含防腐剂、不含香精色素、不含调味包，面条本身的彩色均来自然蔬果，可以更好地保护小宝贝们的味蕾，给宝宝食用我很放心。不仅如此，英氏 4阶彩蝶面和片片面的品质也是非常好的，原料精选澳洲进口小麦粉，通过真空和面技术以及低温干燥技术处理，不仅柔嫩好咀嚼，也能够防止营养流失。而且，这些面条能够锻炼宝宝的咀嚼能力，促进骨骼和牙齿发育，挺不错的。除此之外，宝妈们还可以适当给宝宝吃些零食，在零食的选择上，我给宝宝增加了趣味饼干、夹心米饼和酸奶溶溶豆，因为这些零食有助于锻炼宝宝认知形状、颜色和趣味互动。当然从营养的角度看，酸奶溶溶豆也推荐 1岁以上的宝宝吃，因为牛奶中的酪蛋白和高含量的矿物质会更好消化一点，呵护宝宝娇嫩的肠胃。看了这篇文章，各位宝妈们对一岁宝宝的辅食应该没有疑惑了吧，其实这些辅食知识都是可以随机应变的，家长只要保证让孩子吃得饱、吃得好，摄入的营养比较全面和均衡就可以了。