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红豆牛奶龟苓膏
龟苓膏有滋阴润燥、降火除烦、清利湿热、凉血解毒的功效，不过龟苓膏较为寒凉，食用应该少量。
宜忌人群
推荐
备孕
儿童
慎食
孕期
月子/产后
忌食
婴儿
用料
红豆
1把
牛奶
100毫升
龟苓膏
1小碗
白砂糖
1茶匙
