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羊肉汤面

羊肉有暖身的作用,冬季食用最合适。所以让宝宝尝试羊肉最好是在冬季,而且宝宝上火的时候,也不要吃羊肉。如果宝宝不喜欢羊肉独特的味道,就不必勉强。
宜忌人群

推荐

  • 婴儿(12个月以上)
用料
羊肉 100克
宝宝面条 20克
做法
1

准备食材:羊肉100克、宝宝面条20克

2

步骤1:将羊肉洗干净,切成块。

3

步骤2:羊肉放入沸水略微焯烫,然后捞出沥干水分。

4

步骤3:将羊肉放入炖盅中,倒入适量清水,将羊肉炖煮软烂。

5

步骤4:取羊肉汤,过滤掉汤渣,撇去浮油,然后将羊肉汤倒入小锅中。

6

步骤5:宝宝面条掰碎,将面条倒入羊肉汤中,大火煮开之后,换成小火。

7

步骤6:将面条熬煮到软烂的状态,即可盛入碗中。

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