释迦果果泥

宜忌人群

推荐

• 婴儿（7个月以上）

用料

释迦果 半个

做法

1

准备食材：释迦果半个

2

步骤1：将释迦果对半掰开，取一半的量。

3

步骤2：用勺子挖出释迦果的果肉，放入碗中，然后去核。

4

步骤3：将释迦果的果肉放入搅拌机中，加入少量凉开水，搅打成果泥。

5

步骤4：将释迦果泥放入滤勺中，用勺子再次压细腻。

6

步骤5：将细腻的释迦果泥倒入碗中即可。