孕中期的时候腿抽筋，同事推荐购买了这个牌子的。味道不错，是咀嚼片，一天吃两粒。但我吃了几天后，便秘严重，是那种根本无法排便的痛苦。后来就停用了。到孕6,7月的时候，开始改成每天吃一粒，这样也没了便秘。