通过宣传，我想现在很多妈妈和我一样都知道在孕期补充叶酸的重要性。甚至于在孕前和哺乳期也有补充叶酸的必要。因为是意外怀孕，因此我并没有像很多妈妈备孕时就吃叶酸片。而是在得知怀孕之后才开始想到要吃补充叶酸的制剂。一般在孕期孕妇对于叶酸的需求量会增加，因此食物无法完全满足孕妇对于叶酸的需求。选择一款安全、可靠的叶酸制剂很必要。当时我去药店里挑选叶酸制剂，发现很多给孕妇吃的复合维生素制剂里也含有叶酸，可是叶酸含量普遍都比较高。我的专业知识告诉我孕妇一天叶酸的需求量约为0.4mg左右，而那些复合制剂里的叶酸含量都要达到0.5mg。过多的补充叶酸其实对身体也是不利的。所以我最后挑选了这款“斯利安”叶酸片。因为其每片的叶酸含量为0.4mg，正好满足孕妇的每天需求量。现在总结一下心得：
1.剂量安全。0.4mg的叶酸剂量正好满足孕妇的日常需要，不用担心因为剂量过大而造成的危害。
2.疗效明确。叶酸可以预防胎儿的神经管畸形并且预防孕妇和胎儿的大细胞性贫血。有人说可以使宝宝更加聪明。前者的作用是肯定的，至于后者嘛，就不晓得啦。
3.品质保证。这款叶酸片是北京北大药业生产的。药房出售，防伪标识等都很完善，因此感觉品质有保证，使用起来更为安全。
4.接受度好。此款叶酸片口味有点酸涩，但是没有苦味。药片颗粒比较小，吞咽起来十分方便。
5.性价比一般。感觉这款叶酸片的价格还是可以接受的，不算太贵，也不算太便宜。
最后提醒要买这款叶酸片的妈咪，如果服用了这款叶酸片，就不要吃含有叶酸的妈妈奶粉或者复合维生素了，以免叶酸过量。