叶酸需要在备孕期开始服用，直到怀孕3个月。我当时是吃了有2个月的时候好孕的，牌子是朋友推荐的，不过是盒装的，30片一盒，刚好吃一个月，感觉比较不错。孕后又吃了一段时间，现在宝宝很健康。是值得推荐的东东