斯利安叶酸片，在准备要宝宝的前几个月我就开始吃，每天一片，一般在晚上吃，有了宝宝后坚持吃到三个月，就不吃了，口感好，重要的是一天一片不麻烦，计量刚刚好，不用担心补多了，放心。