孕早期就是吃斯利安叶酸，一天一片，用量刚刚好，挺方便的，
然后还在这产品说明书上了解到扑入期也要吃叶酸，所以生完宝宝，我又继续吃起这个叶酸，这样奶水力也会有足够的叶酸吧，宝宝很健康。
其作用就是防止胎儿畸形等，
而且我后来还从妇科医生那了解到平常时候女性适当吃些叶酸也会非常好，对女性的生理器官有保健作用呢。减少和预防妇女乳腺癌和宫颈癌的发生几率等。
而且价格也不贵，很值的尝试的。
还有就是比较安全，叶酸是绿叶蔬菜里的一种成分。
只要按量吃，就不会有副作用的。