是妈妈们怀孕期间的必备工具书之一吧，因为孕产期间，妈妈们的吃是个大问题，经常不知道哪些该吃，哪些不该吃，有了这本书，可以根据孕妇的口味去准备制作，做一些对胎宝贝有益的孕妇餐吧，挺不错的一本图书。