维生素C是一种水溶性维生素，容易从体内流失。人体不能自己制造维生素C，因此每天必须从富含维生素C的食物当中摄取，以满足身体的需要。在所有的维生素当中，维生素C是人体每天需求量最多的维生素，主要是因为维生素C比其它维生素或矿物质更耗用于人体的各种机能。环境污染、服药和过多的活动，都会损耗维生素C，因此需要适当的补充。
宝宝喜欢吃的“糖果”，但是宝宝还小，现在还不适合用，价格也有点贵。