宝宝抵抗力“亮红灯”怎样享受夏日？
在线时间：8月15日 09:00—8月29日 17:00
主题： 在夏花绚烂的季节里，家长想带宝宝接触世界促进身心健康，同时担心宝宝太小抵抗力弱，出门容易生病。因此，帮助宝宝打造健康身体是愉快出行必备法宝之一。如何为宝宝备齐抵抗力“能源”？调理饮食有帮助吗？本期邀请广州市妇女儿童医疗中心许朝晖医生为我们解答。
- 许朝晖副主任医师
- 广州市妇女儿童医疗中心 消化科
专家已解答
Q
初乳营养好吗？坚持母乳喂养有哪些好处？一定要给宝宝喝母乳吗？
A
初乳中的乳铁蛋白是重要的抵抗力来源，并且协同MFGM乳脂球膜，强强联合，对初生婴儿的免疫系统、肠道成熟和消化吸收都很有帮助。母乳中还含有多种的营养物质，包括丰富的牛磺酸、乳糖、细胞因子、多种维生素等，满足宝宝成长的需要。坚持母乳喂养有助于夯实宝宝抵抗力。宝宝出生后坚持母乳喂养，这时他人生的第一次抵抗力重要来源。中国营养学会发布的中国0-6月龄婴儿喂养指南明确指出，初乳富含营养和免疫活性物质，有助于肠道功能发展，并提供免疫保护。
Q
听说喝母乳的孩子抵抗力会好一些？初乳营养好吗？一定要给宝宝喝母乳吗？
A
中国营养学会发布的中国0-6月龄婴儿喂养指南明确指出，初乳富含营养和免疫活性物质，有助于肠道功能发展，并提供免疫保护。初乳中的乳铁蛋白是重要的抵抗力来源，并且协同MFGM乳脂球膜，强强联合，对初生婴儿的免疫系统、肠道成熟和消化吸收都很有帮助。
Q
7个月的宝宝。宝宝特别好动。夏天带宝宝出门要注意什么呢？
A
如果带宝宝外出时间较长，注意要适当让宝宝休息，不宜过于疲乏，饮食作息要保障好，抵抗力才不会下降。夏日带宝宝外出时，为了预防生病，首先要做好防晒防暑工作。妈妈应该鼓励宝宝多喝水，确保足量饮水，应该做到每天少量多次、足量喝水。
Q
我们要给宝宝户外活动做哪些保护？7个月的宝宝。宝宝特别好动。
A
如果带宝宝外出时间较长，注意要适当让宝宝休息，不宜过于疲乏，饮食作息要保障好，抵抗力才不会下降。夏日带宝宝外出时，为了预防生病，首先要做好防晒防暑工作，如撑遮阳伞、戴帽子、涂防晒霜等，尽量避免日光强烈的10-16点出门。注意补水。妈妈应该鼓励宝宝多喝水，确保足量饮水，应该做到每天少量多次、足量喝水。注意少带宝宝去人多密集的公共场合，减少接触病原体的机会。
Q
坚持母乳喂养有哪些好处？听说喝母乳的孩子抵抗力会好一些？初乳营养好吗？
A
坚持母乳喂养有助于夯实宝宝抵抗力。宝宝出生后坚持母乳喂养，这时他人生的第一次抵抗力重要来源。中国营养学会发布的中国0-6月龄婴儿喂养指南明确指出，初乳富含营养和免疫活性物质，有助于肠道功能发展，并提供免疫保护。初乳中的乳铁蛋白是重要的抵抗力来源，并且协同MFGM乳脂球膜，强强联合，对初生婴儿的免疫系统、肠道成熟和消化吸收都很有帮助。母乳中还含有多种的营养物质，包括丰富的牛磺酸、乳糖、细胞因子、多种维生素等，满足宝宝成长的需要。
Q
坚持母乳喂养有哪些好处？一定要给宝宝喝母乳吗？听说喝母乳的孩子抵抗力会好一些？
A
母乳中还含有多种的营养物质，包括丰富的牛磺酸、乳糖、细胞因子、多种维生素等，满足宝宝成长的需要。初乳中的乳铁蛋白是重要的抵抗力来源，并且协同MFGM乳脂球膜，强强联合，对初生婴儿的免疫系统、肠道成熟和消化吸收都很有帮助。中国营养学会发布的中国0-6月龄婴儿喂养指南明确指出，初乳富含营养和免疫活性物质，有助于肠道功能发展，并提供免疫保护。宝宝出生后坚持母乳喂养，这时他人生的第一次抵抗力重要来源。
Q
宝宝吃的少会不会影响他的抵抗力呀？半岁宝宝。夏天宝宝胃口不太好会影响健康吗？
A
宝宝的抵抗力强弱和饮食营养关系很大。为了保证宝宝的抵抗力，合理均衡的饮食摄入很关键。到了夏日，很多妈妈会发现宝宝胃口变差，营养摄入减少，对身体抵抗力也带来一定的损害。当宝宝到了要添加辅食的阶段，注意膳食搭配均衡合理，做到食物多样化，引导宝宝不挑食、不偏食。
Q
我们要给宝宝户外活动做哪些保护？夏天带宝宝出门要注意什么呢？7个月的宝宝。
A
注意少带宝宝去人多密集的公共场合，减少接触病原体的机会。注意补水。妈妈应该鼓励宝宝多喝水，确保足量饮水，应该做到每天少量多次、足量喝水，如撑遮阳伞、戴帽子、涂防晒霜等，尽量避免日光强烈的10-16点出门。夏日带宝宝外出时，为了预防生病，首先要做好防晒防暑工作。
Q
夏天带宝宝出门要注意什么呢？7个月的宝宝。我们要给宝宝户外活动做哪些保护？
A
注意少带宝宝去人多密集的公共场合，减少接触病原体的机会。如果带宝宝外出时间较长，注意要适当让宝宝休息，不宜过于疲乏，饮食作息要保障好，抵抗力才不会下降。夏日带宝宝外出时，为了预防生病，首先要做好防晒防暑工作，如撑遮阳伞、戴帽子、涂防晒霜等，尽量避免日光强烈的10-16点出门。注意补水。妈妈应该鼓励宝宝多喝水，确保足量饮水，应该做到每天少量多次、足量喝水。
Q
天气热想带宝宝出去玩。家长要为宝宝外出做哪些防护？请问夏天带宝宝外出要注意什么呢？
A
当宝宝从户外活动回来进入空调房，由于室内温差较大，宝宝着凉感冒。比宝宝夏日外出活动时，如果进出人多的公共场合，容易受到传染而感冒。因为宝宝年龄小，身体免疫系统发育尚未完善，所以妈妈们带宝宝外出时，尤其注意呵护好宝宝。当宝宝拥有健康的体魄，这样才能更好地享受夏日。