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孕期保健
2016/2/18 14:08:00
水沐梵-狐狐
同学现在怀孕30周,做完孕妇操之后肚子痛,运动量太大导致的吗?
同学在家做了一套保健操,今天早晨起来肚子痛了一下,是不是运动量太大了,还是怎么了?
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专家回答
余琳
2016/2/18
广州医学院第三附属医院 产科
不管是什么运动,稍微出汗、刚刚开始有热感的时候就差不多应该停止了,如果继续下去,可能就有点过度了,如果还没热感就停止的话,可能运动的量又偏不足。
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