孩子不爱吃饭是什么原因？吃点什么好？

你好，孩子的情况考虑是缺微量元素导致的，一般是钙或是锌的，建议需要做详细的微量元素检查，明确具体的情况，积极对症补充治疗的，平时孩子的饮食要注意营养均衡，搭配合理的，同时还需要多晒太阳促进微量元素的吸收。

你好！大多数孩子都爱吃零食，但是零食只能带给孩子一些好的口感，这些高热量的零物，却不能给孩子的身体补充必需的蛋白质，不但如此，还会严重地影响了孩子的食欲。另外食欲不振的孩子，经过研究表明，大多数不爱喝白开水，而只爱喝各种饮料，如果汁、糖水、蜂蜜水等。这些饮品使大量的糖分摄入体内，糖浓度升高，血糖达到一定的水平，会兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢。所以不难怪孩子难有饥饿感，也就会出现食欲不振的情况。此外，随着天气变热，各种冷饮将陆续上市，常喝冷饮同样会造成孩子缺乏饥饿感。一是冷饮中含糖量颇高，使孩子甜食过量；二是孩子的胃肠道功能还比较弱，常喝冷饮造成胃肠道功能紊乱，孩子食欲自然就下降了。