2016/1/5 19:02:20 兲使寶赑
请问坐小月子要如何护理
网友回答
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2016/1/5優蕥轉裑
这个时候的女人是很虚弱的，需要补充营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡肉、鱼肉、蛋类，还有补血的食物。新鲜的水果可以吃，但是不要吃像芒果、榴莲等容易上火的水果，还有寒凉的食物也要避免。
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