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2015/12/29 23:00:18 木雅06

怀孕期间，小腿容易抽筋要怎么调理

网友回答

2015/12/30彭英570

你好，怀孕期间，小腿容易抽筋，应该考虑缺钙的可能，小腿抽筋是缺钙的表现.建议你补充钙,可以补充比较容易吸收的钙,如枸橼酸钙螯合钙或者氨基酸螯合钙,最好同时补充维生素D,利于钙的吸收,另外在饮食方面可以多吃富含钙的食物.
2015/12/29matasequoia

亲，在怀孕期间第四个月的时候就要补钙的，一般孕妇会产生失眠，多梦，以及腿抽筋的现象的

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2015/12/29阿朱zhu

怀孕期间抽筋说明缺钙了。可以吃些钙片补充下，同时要注意不要吃易导致钙流失的食物，还要多运动多晒太阳

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