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2015/12/19 22:02:04 此刻安宁

备孕时每天叶酸的摄入量是多少

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网友回答

2015/12/19蓝小彤

孕前补充叶酸，主要作用是降低胎儿神经管畸形的发生率，如果第一胎孕期正常，那么备孕第二胎时可以等到怀孕时再补充叶酸。其他注意事项如戒烟酒等注意事项与怀第一胎基本一致，主要目的是提高受精卵质量。
2015/12/19刘晓彤

孕前3个月至孕后3个月，每日叶酸0.4毫克。备孕期间，主要饮食应丰富化，“五谷杂粮”“五颜六色”，食物搭配应粗粮细粮搭配，新鲜蔬菜水果，肉制品搭配，多用奶制品。

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叶酸从什么时候开始吃？每天叶酸的摄入量多少最好？备孕时男性也要补充叶酸吗？ 1个回答现在怀孕2个月，请问下每天叶酸正常摄入量应该是多少呢？ 3个回答每天叶酸的摄入量是多少啊？ 1个回答国际对宝宝每天DHA摄入量要求是多少？现在宝宝还是喝母乳呢。 1个回答孕初期每天补充叶酸的量是多少呢？ 1个回答