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快问 > 月子 > 产妇饮食

2013/1/31 17:26:21 夜月9886

坐月子能吃袖珍菇吗？

网友回答

  • 2013/1/31牛雨晴

    应该是没问题的，菌菇类我还没听说有坐月子不能吃的。因为菌菇类的食物都含有丰富的营养物质，氨基酸、维生素、纤维素等等，可以促进新陈代谢，排除毒素加快伤口修复，还能增加肠胃蠕动缓解产妇因伤口撕裂引起的排便困难，此外对增强产妇免疫力也有好处。吃的时候建议煲汤喝，汤类可以发奶，而且软一点的食物适合坐月子吃。

  • 2013/1/31宝贝结晶

    没问题吧，菌菇类没听说过不能吃的，虽然我没听说过这个菇。

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  • 2013/1/31BB仔23867

    应该可以吧，其实不建议产妇忌口的，不然营养不均衡，清淡就行了
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