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2015/11/30 17:34:21 longer02

孕期可不可以吃牛肉?各位亲们有没有吃呢?

孕期各位准妈妈们有没有吃牛肉牛排呢??我怀孕的时候公公和婆婆一直嘱咐我不要吃,老公也不让我吃,去吃也只能吃猪排。。?? 说什么吃牛肉以后孩子生出来会长很多毛....?? 各位亲们有没有吃呢?????
网友回答
  • 2015/11/30张希

    当然可以吃的啊,牛肉营养很丰富的,煮熟透就可以了,我还听说牛肉煮西红柿,好吃又有营养,而且牛肉比猪肉好呢,纤维质很高。其实只要搭配均匀,不偏吃,不吃煎炸油腻,辛辣,寒凉的食物,那就好了。
  • 2015/11/30Ece丶美眸丿

    整个孕期可以一直吃 一直补充的牛肉的
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  • 2015/11/30谭乐乐1003

    亲,孕期可以吃羊肉和牛肉,只要是过了5个月都可以吃,羊肉的营养价值比较高,那时候我也吃了很多羊肉的,你放心吃吧!
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