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2015/11/30 12:02:58 突然间好想尒

哺乳期上火饮食要注意什么呢

请问对于小孩是寒性体质，哺乳期上火了可以喝些什么去火呀？凉茶我碰都不敢碰，医生说我儿子体质寒，我不可以喝那些。
网友回答

  • 2015/11/30pbears

    哺乳期饮食需提供丰富营养、清淡易消化、食物多样化如能配合不同口味更佳。民间亦有很多传统哺乳期饮食，如花生猪脚汤、通草鲫鱼汤等，也可作为参考。适量的鸡肝也是可以的。

  • 2015/11/30未未未丶知

    有啊，可以多吃一些鲫鱼汤或猪蹄汤、黄花菜、丝瓜，可以补充营养，也有利于通络下乳。

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  • 2015/11/30情顁日落桥

    您好，一般建议一天后再开始哺乳，同时，要注意多喝水，保证充足的休息时间，这样才会更好一些。祝您好运。
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