2015/11/27 08:02:07 mb32501880
请问宝宝一定要吃鱼肝油吗？有什么好处？
网友回答
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2015/11/27卡鱼儿
是可以吃用鱼肝油的，市面上有适合婴儿食用的鱼肝油，这是为了预防维生素D缺乏。通常来说，出生在冬天，晒太阳少的婴儿容易缺乏。但其实，婴儿常食用的奶和蛋都含有少量VD，只要把这些食品吃够，再多晒太阳，就无需担心啦，是可以不额外补充鱼肝油的。 -
2015/11/27圆糖糖
其实是不需要特别补充鱼肝油的。每天膳食应由适宜数量的谷类、乳类、肉类（或蛋或鱼类）、蔬菜和水果类四大类食物组成，在各类食物的数量相对恒定的前提下，同类中的各种食物可轮流选择，做到膳食多样化，从而发挥各种食物在营养上的互补作用，使得营养全面均衡。
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