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2015/11/26 20:02:02
唯心婧
孕妇可不可以吃枸杞的呢？
网友回答
2015/11/26
申小皮
你好，根据你的这种情况看来，不要过于担心，考虑是可以的。同时注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等，祝你健康。
2015/11/26
lindalinda992
一般来说，
孕妇能吃枸杞
。健康的孕妇每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
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