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备孕
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孕前准备
2015/11/24 21:00:25
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一般需要备孕多久才能怀孕?
网友回答
2015/11/24
可我也有爱着他
你好。一般建议在
怀孕前
3个月开始服用叶酸片,最好是夫妻双方同时服用。男方服用至妻子确认怀孕为止,女性最好到哺乳期结束才停药。富含叶酸的食物,有花椰菜、油菜、小白菜、青菜、扁豆、豆荚等绿色蔬菜,动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,全麦面粉、大麦、米糠等。
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