备孕注意事项有哪些？有什么好的建议吗

备孕注意事项有哪些？下个月就准备怀孕了，之前做了好多功课，比如，去医院的全面检查，我和我老公都开始检查了，我缺铁缺血，于是乎就补补补补。小半年过去了，我俩就准备6、7月份要宝宝。排卵试纸、体温计也买了，黑豆、红糖都买了。……网上的妈妈们说心情好就容易怀孕，直到前不久我的心情还是不错滴。好日子就在我们换了领导之后结束了，大领导的要求比较严格，毕竟新官上任三把火，总是安排开会和对现阶段工作的汇报和总结。现在的我对工作特别懈怠，一想到工作就有压力，心情烦躁，上火。各位妈妈都是过来人，你们有什么好的建议么？备孕注意事项有哪些？