11个月宝宝闹觉,有没有什么好的方法缓解宝宝闹觉啊？

我家宝宝11个月了，特别闹觉，每次都要背在背上哄很久才能睡着，现在天天慢慢热起来，背上怕长痱子，有没有什么好的方法缓解宝宝闹觉啊？ 问题补充：她一般晚上都不闹的，喝完奶就自己玩睡着了，主要就是白天闹。有时明明看她不停揉眼睛了，想让她躺着，她哭死不肯，非要抱哄。你说她玩得不够累吧，抱上手两分钟就睡着了