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快问 > 孕期 > 孕期饮食

2013/9/4 19:08:56 vbipqe

孕妇可以吃羊肉吗？

之前一直特别喜欢吃 羊肉，尤其是涮羊肉。但是公公婆婆说吃羊肉对肚子里的宝宝不好，老公却说没问题，弄得我现在不知道该如何是好？
网友回答

  • 2013/9/5城门旧事

    当然可以吃了，羊肉营养丰富， 且有各种功效，适合一般人群食用，孕妇也可以吃羊肉，但是要适量。此外，孕妇吃羊肉的同时要注意适当的多喝水，适当的多吃一些水果、蔬菜等，均衡补充营养。 同时，做羊肉时一定要煮熟在吃哦。

  • 2013/9/4koala笨

    为什么不吃，牛羊肉 是好东西，蛋白质高，对胎儿好。

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  • 2013/9/4luluwang

    当然能吃了,但是要记 得无论什么肉一定要煮熟,煮烂之后才能吃。

  • 2013/9/4钻石宝宝

    孕妇能吃羊肉，但不 要多吃，容易上火。
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