×
太平洋亲子网
快问
>
孕期
>
孕期饮食
2015/11/11 19:01:34
青青如烟
怀孕期间孕妇吃什么水果健康?
?
网友回答
2015/11/11
L叮咚叮咚
您好,根据您的描述,能食用的都可以吃,但水果量不宜太大,既达到补充营养的作用,又不伤脾胃。
怀孕
以后,由于生理上的特殊变化,要注意摄生,以保障本身的健康和胎儿的正常发育。
2015/11/11
万云霞
可以吃香蕉:香蕉500克,饭前一次食完,每日1-2次,连服数日。主治热秘者。香蕉是润肠的,可缓解便秘症状,会起到加快消化的作用,增加胃肠蠕动。再次提醒只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能,苹果堪称水果之王,它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妇怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对
胎儿发育
很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善,为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。
还想咨询更多?快来下载
【快乐妈咪】
试试吧!
展开全部内容
编辑推荐
相关回答
怀孕期间孕妇要吃什么水果了?
3个回答
怀孕期间能吃什么水果
3个回答
孕妇在怀孕期间吃什么好?
3个回答
孕妇在怀孕期间补铁吃什么好?
3个回答
孕妇在怀孕期间吃什么补钙最好?
3个回答