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孕期饮食
2015/11/6 22:00:09
yaya-9月23日
怀孕后的饮食怎么调理?有什么要注意的了?
网友回答
2015/11/6
蓝色墙纸
你好,
皮肤干燥
孕妈妈可以多吃蔬菜水果来调理一下,同时要注意每天的喝水量一定要充足。在春天孕妈妈可以多吃一些滋润的食物来滋补一下,香蕉、雪梨、百合、蜂蜜、冰糖等都是有滋补效果的,孕妈妈可以自己吃一些。
2015/11/6
涵汪子轩妈
你好!怀
孕期注意
养成不偏食的习惯。常食和多食富含叶酸的食物:如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等蔬菜瓜果。鱼、肉、蛋也可以补充一些。但凡事都不宜吃的太多,有害的东西自然不能吃,吃了肯定会影响胎儿。祝健康
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