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快问 > 备孕 > 孕前准备

2015/10/25 16:02:32 小妮子19851112

男性备孕有哪些成功经验?

我和老公刚开始备孕,因为弱精和少精,所以在吃医生推荐的育之缘片来调理。。有了挺大的改善了。现在也需要一些备孕的成功经验,麻烦知道的朋友指导一下,谢谢。
网友回答
  • 2015/10/25Alex滴妈

    你好!建议提前半年戒烟酒,不喝可乐等碳酸饮料,可乐有杀精的作用,也要尽量少喝咖啡。孕前3个月开始服用叶酸。平时要加强锻炼、生活规律,保证健康,避免感冒发烧等疾病。谢谢!
  • 2015/10/25燕子峰

    你好!建议养成良好的生活习惯,戒酒戒烟,不熬夜,注意饮食搭配。还有就是忌辛辣的食物。谢谢!
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