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产后恢复
2015/10/25 09:00:37
海上枫叶封
坐月子期间要注意什么呢？
网友回答
2015/10/25
饭饭的主食
一般来说，月子对女人来时是非常重要的一个时期，月子里要注意的东西也是非常多的，月子期间不注重饮食与锻炼也容易造成身体发福，日后身材恢复起来也是一个大问题，
坐月子
期间，不能吹风，着凉。要穿有后帮的鞋。
2015/10/25
梓宁MM
一般来说，如果是在冬天做月子的话，建议要注意不要吹风，要吃些清淡的食物，要多吃些蔬菜，不能吃生冷食物。顺产40天，
剖腹产
2个月不要同房。月子里产妇睡眠应保证每天10小时，有助于乳汁分泌。
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