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快问 > 月子 > 产后恢复

2015/10/24 10:02:50 李鱼儿333

产后肥胖,特别是肚子, 要怎么减?

网友回答
  • 2015/10/24馨馨的淘气

    根据您的描述,一般女性都会遭遇到产后的减肚子的问题,这是因为在怀孕期间胖了太多,同时那些都是脂肪。三个月还没恢复也算是正常的。解决方法是要坚持用束腹带,没事蹲下来擦擦地板,这是很有效的。然后进行科学的母乳喂养,饮食也要科学,不要吃那些高脂肪的东西。
  • 2015/10/24飞凡宝贝

    从伤口恢复的考虑,最好等做完月子在使用收腹带,如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环很不利于体内恶露排出,更不利于呼吸的畅通,对脏器恢复没有好处。
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