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2015/10/19 17:02:37 zhaichunjuan

怀孕期间不能吃哪些食物吗？孕期饮食如何护理？

第一胎的宝妈们有避及过什么食物不能吃吗？每次买点什么菜啊，或者其他吃的东西都会在网上看一下能不能吃。

网友回答

2015/10/19皓丹树

亲首先是需要调整心态的哦其次就是抵抗力也很重要的所以孕期需要均衡饮食不可以挑食的其次就是需要做好会阴部的清洁护理保持卫生哦亲
2015/10/19茳萨雅

您好，怀孕初期在饮食方面要注意不能吸烟喝酒，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃营养丰富的鱼类和豆类，同时要注意定期孕检，留意宝宝的发育状况。

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