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2015/10/17 13:01:52 mb32501405

怎么提高孕期的营养,孕期贫血应该怎么补?

怎么提高孕期的营养,医生收我贫血,要吃什么
网友回答
  • 2015/10/17娟子1209

    怀孕期间贫血应该吃一些含铁的食物,同时加强营养,妊娠女性应该多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜,以补充适量的蛋白质、叶酸、维生素C等造血物质。动物肝脏、牛肉、豆类、蔬菜以及胡萝卜、马铃薯都含有造血必需的叶酸。
  • 2015/10/17爱卫小宝

    你好!孕期贫血一般是由于缺铁造成的,这种贫血对于孕妇和胎儿都有影响,容易造成早产以及生孩子是乏力等情况,因此要予以重视。可以选择在饮食方面调理,多吃动物内脏,炒菜用铁锅来炒,以及多补充铁元素。
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  • 2015/10/17小标标妈妈

    孕期贫血的话喝点多维的补铁口服液,多吃点红枣对身体好的
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