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2015/10/15 22:02:20 繁花之夏

哺乳期可以减肥吗？对奶水有影响吗？

网友回答

  • 2015/10/15小雨林粥

    哺乳期可以减肥，但最好是要运动减肥，不要吃减肥药，这样对奶水不好，不利于宝宝的健康

  • 2015/10/15小荷露头

    不要着急，慢慢来。过个哺乳期就会瘦很快。在哺乳期的时候，不建议减肥。等断了奶，可以稍微克制一下饮食，调整一下饮食规律，一般都会瘦下去的。

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  • 2015/10/15龙马豆豆

    建议在断奶后减肥,可以保证奶水的需要,而且不会引起身体不适,在哺乳期间最好能适当锻炼,如瑜伽对于减肥效比较好。
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