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2015/9/30 15:07:26 小米陀麻麻

哺乳期妈妈饮食上要注意什么呢？

如题

网友回答

2015/9/30张筱娟

哺乳期饮食需提供丰富营养、清淡易消化、食物多样化如能配合不同口味更佳。民间亦有很多传统哺乳期饮食，如花生猪脚汤、通草鲫鱼汤等，也可作为参考。
2015/9/30菜包子妈

哺乳期妈妈是可以喝牛奶的。但是不能喝糖分太高、太浓的牛奶，糖分太过会影响宝宝对钙的吸收，影响发育。建议喝鲜奶比较好。

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