2015/9/28 12:02:23 最爱宝贝beibi
请问宝宝得了缺铁性贫血怎么办？
宝宝最近常有脸色差、食欲下降、容易疲劳的症状。有时还会出现心悸、头晕的现象，并且容易患病，眼睑内侧、嘴唇、指甲处泛白。医生诊断说是 缺铁性贫血，请问该多给宝宝吃些什么食物来食补？
网友回答
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2015/9/28kitty_tezuka
你好，可以口服葡萄糖酸亚铁，促进铁的吸收。可以通过改善日常的饮食结构来补血，平时应该多吃富含维生素C和A的蔬菜水果。如西红柿、黑木耳杏、泥猴桃、鲜枣等。多吃含铁丰富的食物如动物的肝脏、猪血等。少吃粗糙和冰冷食物和避免饭后喝茶。其次还要进行户外有氧运动，增加体质。
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