2015/9/24 22:02:42 小睫毛610
请问产后吃什么可以帮助恢复伤口呢？
我现在是剖腹产后10多天，请问我吃什么食物能促进伤口恢复呢？现在伤口我还没敢碰水，请问术后多少天能碰水呢？还有医生开给我喷伤口的药，要喷几天呢？
网友回答
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2015/9/24甜心vip
我们建议吃得要清淡，不要太油腻，另外可以喝点汤，第一天我们一般建议木耳煮瘦肉汤，木耳是排淤血的；第二天可以用一些通草煮汤，通草是通奶；第三天就可以喝一些鱼汤，鱼汤对催奶是很有帮助的。产后想要更快更好地下奶，在饮食上要注意的是，不要什么也不吃，也不要毫无禁忌大鱼大肉都吃，一些寒凉的东西尽量不要吃。 -
2015/9/24丫丫130315
你好，产后补充营养饮食宜荤素结合，以荤为主，以增加营养。平时应多吃猪肉，牛奶，猪肝，鸡肉，鸭肉，蛋类，鱼虾，大豆，大枣，桂圆肉及绿叶蔬菜等营养丰富、含维生素和铁质较多的食物。同时还需要注意多休息，避免做粗活，孩子也别经常抱。
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