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快问 > 月子 > 产妇饮食

2015/9/15 09:01:58 刪滁こ過呿

请问产妇可以吃香蕉吗？

试管婴儿移植完不久就吃了香蕉，不会有问题吧？？
网友回答

  • 2015/9/15紫杨2013520

    香蕉是凉性的，不宜多吃。食物的话以五谷、根茎及豆类为主，多吃绿叶青菜，牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品含有丰富蛋白质，草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高。

  • 2015/9/15hnfy99

    当然可以吃香蕉了。月子期间一般吃的比较油腻，而且运动不足，所以容易发生产后便秘，而香蕉是非常好的润肠通便的水果，产妇当然可以吃了。而且香蕉含有多种微量元素和维生素，能补充身体的营养。把香蕉和牛奶用食物粉碎机打在一起吃，特别好吃。

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