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2013/8/23 22:37:48 樱花漫漫

怀孕9周,吃什么可以让宝宝变聪明,皮肤白白嫩嫩?

专家回答

潘丹峰 2013/8/24

广州市第一人民医院     营养科

保证均衡饮食:每天至少摄入150g碳水化合物(相当于主食类200g),肉类、奶类、蔬菜等与平时需要量差不多,不需额外补充。补充叶酸。皮肤与遗传因素关系较大。

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